9789000350858
Frazzled Paperback
Categorie: Boeken > Boek
Artikel identificatie nummers
- EAN: 9789000350858
Product beschrijving
Paperback / Een mindfulgids voor geestelijk welzijn. Ruby Wax toont ons in Frazzled een wetenschappelijke oplossing voor moderne problemen als deadlines, prestatiedrang en sociale druk: mindfulness. Haar definitie van mindfulness is níet: met gekruiste benen mantra's hummen. Het is wél: je gedachten en gevoelens leren kennen en daardoor bewuster en gelukkiger door het leven gaan. Ruby Wax laat op toegankelijke, humorvolle en slimme wijze aan een...
lees meer →
Product eigenschappen
Auteur: Ruby Wax
Taal: nl
Uitgever: Spectrum
Paperback
TIP: Sta je nu in de winkel?
Scan de barcode van het product met onze EAN scanner
en bekijk direct de vooraad en de prijs in diverse webshops.
Gratis, snel en zonder app! (meer info)